Отчет с Юбилейного Конгресса Рэйки. Исцеление внутреннего ребенка

  Автор:

Здравствуйте, коллега!

FullSizeRender (6)Продолжаю публиковать впечатления с Юбилейного Конгресса Рэйки.

И сегодня делюсь с вами замечательной статьей Мастера Рэйки Инги Маликовой,  руководителя школы "Чудо прикосновения", г. Санкт-Петербург.

С Ингой мы познакомились на Фестивале Рэйки в заснеженном Петербурге в 2012 году.

 

Итак, предоставляю слово Инге

Yi8xGTq-kKI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Исцеление Внутреннего ребенка в Рэйки

 

  1. Сердце

Детское сердце:

Слишком плохо

Что однажды мы

полностью

Забываем

О своей невинности

 

Мой доклад посвящен состоянию Внутреннего ребенка и тому, как практика Рэйки помогает исцелять состояние Внутреннего ребенка и возвращать состояние естественной целостности через состояние внутреннего ребенка.

Вспомним, как однажды Иисус Христос поставил в кругу учеников малое дитя и произнес:

«Истинно говорю вам, если не обратитесь и не будете как дети, не войдете в Царство Небесное".

Что же такое будьте, как дети?

И каким образом, достигнув уже зрелого возраста оставаться ребенком, не по уму, а по восприятию мира, как проявлять целостность своей личности, оставаясь в контакте с внутренним ребенком?

Более 2000 лет в мире живет идея о существование в каждом из нас внутреннего ребенка. В работах некоторых психотерапевтов он называется «чудо-ребенок», в частности исследователь Р. Лернер называет его «ребенок в душе», а Карл Юнг использовал термин «божественное дитя». В автобиографической книге «Воспоминания, мечты и размышления» (1961) Юнг рассказывает о своем удивительном знакомстве с ребенком в себе и о том, какой неизгладимый отпечаток оставило это знакомство на всей его судьбе.

Один из важных архетипов в его учении - Архетип «Внутреннего Ребенка», воплощающий в себе жизненные силы, потенциалы, пути и возможности, которые не доступны логическому пониманию. Ученый обратил внимание на то, что в мифах и сказках Ребенку нередко отводится роль спасителя. Точно так же в жизни любого взрослого человека наступает период, когда он вынужден обратиться к собственным детским переживаниями и спасти свое настоящее. Работа с Внутренним Ребенком — это не столько возвращение в прошлое, сколько выстраивание своего будущего.

Признать и освободить своего Ребенка — означает признать и раскрыть свою внутреннюю сущность, спонтанность, творческий потенциал.

В работах знаменитого психотерапевта Дональда Винникотта указывалось, что «Внутренний Ребенок является истинным Я каждого из нас». Есть основания так утверждать. Ведь, у каждого из нас, внутренний Ребенок является неотъемлемой частью при любых обстоятельствах, но при взрослении человек забывает о внутреннем ребенка, сталкиваясь с основной своей целью «выжить в этом мире».

Эрик Берн – основоположник транзактного анализа выделяет следующие три составляющие личности человека, которые обусловливают характер общения между людьми: родительское, взрослое, детское.

 

Мне в жизни повезло, я выросла в полной семье, мои родители меня очень любили. И с раннего детства я была окружена заботой и любовью своих родителей, бабушек и дедушек.

Как писал Пауло Коэльо: «Ребенок может научить взрослого трем вещам: радоваться без всякой причины, всегда находить себе занятие и настаивать на своем».

g0rmw-6yYZI

Мой «внутренний ребенок» проявляется во мне в разных ипостасях, прежде всего это умение радоваться жизни, стремление к познанию нового, находить себе дело, которым мне нравится заниматься.

Так вот одна сторона моего внутреннего ребенка – желание настоять на своем, получить все и сразу, лучше сегодня и если не получу, то не могу радоваться жизни, до недавнего времени была очень проявлена во мне. Я, конечно же, справлялась с этим состоянием, гармонизируя свои эмоциональные процессы. В один прекрасный момент, я поняла, что иногда я просто подавляю желания своего внутреннего ребенка, и он проявляется во мне капризной девочкой, которая хочет настоять на своем, лишь бы только получить желаемой прямо сейчас.

В этот момент я нашла статью Мастера Рэйки Марьяны Веритакс (Вольской) о влиянии состояния внутреннего ребенка на нашу жизнь. И начала работать со своим внутренним ребенком, а затем эти практики я использовала со своими клиентами и учениками.

Давайте подумаем.

Будучи детьми, мы не осознаем, что все наши эмоции, связанные с травматическими событиями, стрессовыми ситуациями, негативными переживаниями никуда не исчезают, не забываются, они просто вытесняются в бессознательное, откуда управляют сквозь годы уже во взрослом состоянии многими нашими психо-эмоциональными реакциями.

Эмоции и чувства ребенка из детства будут с удвоенной энергией ощущаться в его взрослой жизни. Чем больше в детстве человека было радостных позитивных моментов, тем он более оптимистичен, легче переносит испытания, коммуникабелен, активен, в большинстве своем действительно удовлетворен жизнью, весьма обыденно с точки зрения, понимает понимание законов развития человека.

Утверждение «Детство уже не вернуть, оно ушло безвозвратно» на самом деле не верно. И, правда, сохранившиеся с детства чувства, стремления и желания, сопровождают нас на протяжении всей сознательной жизни и в реальном физическом мире, в мире наших воспоминаний.

Даже момент зачатия и вынашивания ребенка остается в его генетической памяти и влияет на состояние уже «взрослого человека».

Если родители не хотели ребенка, были мысли сделать аборт, это очень сильно влияет на состояние человека в будущем.

Рождение ребенка – это тоже отдельная тема. Можно проработать «второе рождение» на техниках ребефинга и холотропного дыхания, но у нас есть прекрасный инструмент для работы с прошлым - Рэйки.

Поэтому я предлагаю Вам сделать практику Рэйки «Исцеление жизни», начиная не с момента рождения, а с момента зачатия, отдельно проработать перинатальный период, ведь в этот период ребенок находится в полном слиянии с мамой и ее состояния тоже могут передаваться, как программа к действию.

pgdLfASQAqcТехника Исцеление Жизни (в контексте работы с внутренним ребенком).

Как известно, основное количество психологических травм и «обретение» ментальных программ, которые мешают нашей взрослой жизни, появляются у нас в детстве в возрасте до 12 лет. Период зачатия и перинатальный период тоже может сопровождаться травмами. Например, если родители не хотели ребенка и пришли к решению сделать аборт, то, даже если они потом передумали, эта информация все равно передается ребенку. И, родившись, ребенок может чувствовать себя не желанным. Или даже, если ребенок был желанным, но во время беременности у мамы были угрозы выкидышей, стрессовые ситуации, то страх родителей может тоже передаваться ребенку. Эта информация не генетическая, она приобретенная, поэтому работа с такими травмами в Рэйки может быть очень эффективной.

Предлагаю практику исцеления жизни начинать с зачатия и перинатального периода.

Для этого Вы можете нанести свою линию жизни на листок бумаги, начиная с зачатия, следующий этап – перинатальный период, а затем периоды жизни от 0 до года, от года до 2-х лет и т.д. до 12 лет. Будем работать на гармонизацию периодов жизни отдельно с каждым этапом. При этом нам не обязательно осознавать или помнить, какие травмы были в эти периоды нашей жизни. Мы просто выписываем на листочке период жизни, например, зачатие.

Если у Вас вторая ступень Рэйки или Вы – Мастер Рэйки, то на листке поверх надписи мы рисуем сначала 3-й символ, для соединения с этим периодом жизни, затем 2-й символ для гармонизации этого периода и запечатываем 1-м символом. Кладем поверх листа руки и передаем Рэйки. Если у Вас 1 ступень, вы можете просто передавать Рэйки тем способом, которым Вас учили, положив руки на листок бумаги с периодом жизни. Во время работы у Вас могут возникнуть различные чувства и ощущения – проживите их. Эмоции, возникшие во время работы, не надо подавлять, надо просто их прожить. Когда Вы почувствуете, что поток прекратился, поблагодарите Рэйки и на следующий день Вы можете приступать к следующему периоду Вашей жизни.

Чувства, эмоции никуда не исчезают, и не могут затеряться во времени. При не удовлетворенных потребностях в любви, внимании, заботе, участии и отсутствии даже элементарной похвалы в детстве, будучи уже взрослыми людьми, мы будем защищать капризы этого внутреннего ребенка через свой внутренний конфликт с ним.

Избавиться от проблемы можно лишь, поделившись своими чувствами с внутренним ребенком, и постараться его услышать. Необходимо наладить и поддерживать с ним отношения.

Внутренний ребенок нуждается во внимании и заботе, он должен чувствовать, что не становится безразличным вам, взрослому.

Нас с детства учили отрицать страх и негативные эмоции или толкать себя как их преодолению. Или мы испытываем стыд за то, что они все же есть. А, может быть, мы просто осуждаем себя за свои негативные эмоции?

Этим мы перекрываем источники энергии в себе. Если мы рассматриваем силу внутри нас, как отсутствие страха, вместо того, чтобы естественно принимать его природу, наша сила зрелой личности становится агрессивностью испуганного ребенка. Предвзятое отношение к страхам, стыд за собственную чувствительность, подмена значимости понятия силы и слабости в реальной жизни это обыденное явление

Как это ни парадоксально, но первый опыт страхов и негативных переживаний мы получаем от наших первых воспитателей:  родителей и их окружения. Вспомните высказывания: «Ты постоянно все ломаешь, ты опять потерял растяпа, от тебя больше вреда чем пользы, какая умница твоя подруга, не то, что ты!» Подобные записи надолго остаются в памяти неосознанными эмоциональными ощущениями. Невольно приводят мысли человека к сомнениям в своих умственных способностях и талантах, собственных возможностях, понижают самооценку и уменьшают стремление к развитию и реализации своих целей. Человек начинает считать, что он ограничен, не ищет возможностей для новых горизонтов деятельности, отказывается от жизненных вызовов и перспектив

Не важно, сколько вам лет, хотите вы или нет, внутри вас все равно прячется маленький ребенок, который нуждается в любви, понимании и поощрении.

Самые необъяснимые желания, да, это все родом из детства. И даже, если вы преуспевающая активная женщина, то внутри вас живет маленькая нежная девочка с косичками, которой требуется Ваше внимание, забота. Если вы мужчина - признанный Лидер и руководитель крупного предприятия, за оболочкой размеренности и строгости все равно будет скрываться задиристый, неугомонный, маленький мальчик, страстно желавший в детстве родительской любви, а не ограничений и запретов взрослых.

Детство, которое вы потеряли или забыли, все еще с вами живет в вашем подсознании. Внутренний ребенок знает, как радоваться и веселиться ради игры. Он поможет вам предотвратить наполнение души пустотой, он управляет тревожностью вашей жизни. Это человек, с которым вы могли бы быть, как взрослый, если бы стали легче, смогли отпустить свою необходимость быть нужным, преодолеть свои опасения быть нелюбимым, и принять изменения в своей жизни. Это человечек,  который нуждается в исцелении поддержки и ободрения с помощью разнообразных методов.

Шопенгауэр писал: «Каждое дитя до некоторой степени гений, и каждый гений до некоторой степени дитя».

Постепенно взрослея, человек ощущает необходимость быть в требуемых рамках. И мы отвлекаемся от своего первозданного естества добра и бессознательно принимаем требования, которые превращают нас в «положительных», «нужных», в таких, как все.

Мы взрослые всегда спешим, мы заняты, но поверьте, что ваш внутренний ребенок каждый день ждет.

sN1RfSfG5dAТехника знакомство с внутренним ребенком:

Вы можете сделать ее дома

Найдите время для себя и просто взгляните на свою детскую фотографию, если есть желание, то можно задействовать все детские фото, который вызывает у вас отклик в душе, поговорите с каждым Я в отдельности. Прочувствуйте при этом, как Воспоминания наполняют Вас эмоциями. Представьте себя в семейной обстановке. Действительно ли вы счастливый, довольный радостный, энергичный, вдоволь наслаждаетесь жизнью или Вы являетесь серьезным, торжественным, может у вас нет настроения, вы грустны или испуганны, разочарованы своей жизнью.

 Если вы видите только обиженного, подавленного ребенка, переполненного страхом наказания, то попробуйте вспомнить ваш последний счастливый момент, когда вы были ребенком. Это последние Воспоминания, которые пропускают к вам внутреннего ребенка. А после внутренний Ребенок просто спрятался за вас, чтобы справиться с напряжением и быть защищенным.

Итак, если все-таки перед вами несчастный, обиженный малыш или смеющийся, счастливый, все равно поговорите с ним, спросите: «Что так повлияло на него?», примите своего внутреннего ребенка без самосуда и приукрашивания. Если у вас в детстве было прозвище, которое не обижало вас,  вспомните его. Такое общение могут вызывать сильные эмоциональные колебания. То, что скажет Вам ребенок, может вызвать желание не только радоваться, но и плакать.

Вам надо играть со своим внутренним ребенком. Неотъемлемой частью детства, всегда так было и будет, является игра.

Вспомните свои эмоции, когда будучи маленьким, что Вы любили делать. Когда последний раз этим занимались? Слишком часто внутренний родитель не разрешает малышу веселиться. Взрослого это раздражает, но он должен проявить доброту по отношению к ребенку, он его любит. Поэтому не бойтесь веселиться и дурачиться, вы имеете право прыгать в кучу сухих листьев и бегать под струей воды из шланга. Разрешите себе быть естественным, снимите требования своего контроля, цензуры, начните дышать полной грудью. И это так мало, и так много для ощущения себя в гармонии внешним миром и получения удовольствие от общения с большинством людей. Обратитесь за помощью к своему внутреннему ребенку. Он научит вас быть радостным и непосредственным

Луиза Хей своей книге «Исцеление жизни» писала: «Любовь к другому человеку и брак это прекрасно, но проходящее. Роман с самим собой вечен, он навсегда! Любите свою семью: внутреннего ребенка, внутреннего родителя и годы, которые их разделяют».

«Лучший способ сделать ребёнка хорошим - это сделать его счастливым», мудро заметил английский философ и писатель Оскар Уальд. Давайте сделаем счастливыми прежде всего себя, своего внутреннего ребенка.

0JKOZ1o5zhQ

Сделайте в завершении этой работы медитацию «Знакомство с внутренним ребенком».

Сядьте удобно на стуле, спина прямая, ступни стоят параллельно на полу. Закройте глаза и полностью расслабьтесь. Вступите в контакт с Рэйки тем способом, который Вы практикуете. Поблагодарите Рэйки.

Если Вы практикуете 2 ступень или Выше, то нарисуйте на себе 3-й символ и активизируйте его. Попросите Рэйки помочь Вам вступить в контакт с Вашим внутренним ребенком, затем нарисуйте на себе 2-й символ, активизируйте его и затем 1-й символ и также активизируешь этот символ. Доверившись Рэйки, спокойно ждите установления контакта с внутренним Ребенком.

Возможно, к Вам придет изображение маленькой девочки или маленького мальчика, которым Вы были в детстве, или что-то абстрактное. Примите открыто любое проявление Вашего внутреннего ребенка. Это маленькое существо является частью Вас и часто чувствует себя одиноким и ненужным. Присмотритесь к этому образу и прочувствуйте его значение для Вас. Если внутренний ребенок пришел в человеческом образе, посмотрите, сколько ему лет, как он одет и что он в данный момент делает. Рассмотри внимательно все детали, проследи, какие эмоции возникают в Вас. Подойдите поближе к внутреннему ребенку, посмотрите в его лицо, загляните глубоко в его глаза. Прочувствуйте, что он ощущает. Это могут быть разные чувства: страх или радость, печаль или испуг, беззаботность или гнев. Подойдите еще ближе к внутреннему ребенку, постарайтесь не испугать его и вступите с ним в контакт. Будьте чутким, руководствуйтесь настроением ребенка, его поведением. Вы можете встать или сесть рядом с ним; взять его за руку или на руки; обнять его, прижать к себе и поцеловать; поиграть с ним. Доверьтесь своей интуиции. Крайне важно уже при первом соприкосновении сказать и показать внутреннему ребенку, что Вы его любите! Подарите ему всю Вашу Любовь. Скажите ему, что Вы восхищаетесь им. Скажите ему, что отныне Вы всегда будете с ним. Возможно, что через некоторое время, Ваш внутренний ребенок скажет Вам что-то важное или попросит у Вас что-то, в чем он так нуждается, а возможно подарит Вам что-либо. В любом случае это будет важное для Вас послание, которое может придти в виде слов, чувств или символов. Прислушайтесь к тому, что Ваш внутренний ребенок хочет Вам сказать, дайте ему высказаться. Примите его послание. Будьте полностью свободны в своих визуальных и ментальных действиях. Например, Вы можешь пойти с внутренним ребенком в супермаркет, где он сам выберет себе игрушку, или Вы можете поехать с ним в Диснейлэнд и покататься с ним на аттракционах. Выполните любые его желания!

Окружите этот образ энергией Рэйки. Посылая Рэйки, Вы исцеляете его, и постепенно он становится сильным, творческим, спонтанным, игривым, любвеобильным и готовым Вам помочь. Таким путем Вы сами в состоянии трансформировать все то, что Вам (взрослому человеку) мешает быть сильным, творческим, спонтанным, игривым, любвеобильным и готовым помочь другим. Постепенно Вы начинаете все больше и больше себя принимать таким, какой Вы в действительности есть, и начинаете себя любить.

Оставайтесь в контакте со своим внутренним ребенком до тех пор, пока он не даст Вам понять, что ему пора уходить. При расставании возьмите визуально его в свои ладони, заключите в свою сердечную чакру (чакру Любви) и скажите ему, что отныне он всегда с Вами, окруженный светом, любовью и энергией. Заканчиваем сеанс благодарением Рэйки.

Возможно, Ваш внутренний ребенок не сразу придет к Вам, неважно, продолжайте регулярно работать, и он непременно покажется Вам.

 

И в завершении хочу представить мое стихотворение, которое я написала, готовясь к докладу и, которое отражает состояние внутреннего ребенка:

 

Не забывай о ребенке внутри

 

Будьте как дети: смейтесь пляшите.

Не говорите, что жизнь неудачна.

В детства все знаю: «Я жизни Вершитель!»

Не верим, что счастье в платьях и тачках.

 

Творчество - детская часть пробуждает,

Смейтесь, играйте, жонглируйте с жизнью.

Пусть кажется, что нам всегда не хватает

Чего-то, так красок на холст мира брызни.

 

Ярких, светящихся, нежных и радостных,

Красок побольше используй, дружок!

Если душа твоя требует праздника,

Вспомни, и выпей  из детства глоток!

 

_XValXqJjPQ

 

 

 

 

 

 

 

 

Используемая литература:

  1. Берн Э. Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Симферополь, 1998.
  2. К. Юнг. Воспоминания, мечты и размышления. – М.: Академический проект, 2000.
  3. Берн Э. Игры в которые играют люди и люди, которые играют в игры. – Екатеринбург: ЛИТУР, 2002.
  4. Винникотт Д.В. Разговор с родителями /Пер. с англ. М.Н. Почукаевой, В.В. Тимофеева. — М.: Независимая фирма “Класс”
  5. Веритакс М. Реальность и иллюзия страха. «Внутренний ребенок» взрослого. – с сайта: veritaks.com/realnost-i-illyuziya-strakha-2.html
  6. Кашлинская Л. Рэйки и мир денег.- Спб.: Золотой век, 2002.

 

Успеха вам в практике Рэйки!

 

Поделитесь своими впечатлениями в комментариях ниже. 

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Как Рэйки помогает обрести счастье
Оставьте свой комментарий:
4 комментария
  1. Огромная вам благодарность Инга за такую важную тему! Внутренний ребенок требует внимания, но мы часто забываем о нем Спасибо , Регина, за размещение статьи на сайте! *THUMBS UP* *ROSE* *IN LOVE*

    • Света,

      внутренний ребенок помогает нам раскрыть свой творческий потенциал и жить в радости.
      Интересная и полезная тема для каждого.

      Обнимаю,
      Регина

  2. ирина

    спасибо! очень интересно.

  3. Дина

    Какая потрясающая статья! Спасибо Вам огромное за этот колоссальный опыт .Тема действительно очень важная и решает многие проблемы.

Оставьте свой комментарий или вопрос

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук